Frühjahrsmüde, schlapp, der Schwung fehlt? Mehr Vitalität, weniger Infekte und mehr Wohlbefinden: Das 4 Baustein-Programm mit Aktionsrabatt
“Haaa-tschiii !” Die „Frühblüher“-Saison ist schon vorbei, aber auch in den nächsten Wochen und Monaten geht das Niesen weiter: Unter Heuschnupfen leiden 15-20% aller Deutschen – Tendenz steigend! Was tun?
Mehr Sport treiben, weniger Essen, gesünder Leben… Lesen Sie 5 Tipps gegen den inneren Schweinehund und für das Umsetzen guter, gesunder Vorsätze im neuen Jahr
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Kurze Tage, wenig Licht: Vielen Menschen fehlt im Winter die Energie. Was Sie statt “Auswandern in die Sonne” noch dagegen tun können.
Die Corona Infektion ist überstanden – und doch fühlen sich manche Menschen danach noch lange krank. Was tun bei Long Covid?
Freie Radikale sind keine politisch motivierten Extremisten – aber sind auch auf Krawall aus
Sie schwitzen oft und stark in der Nacht? Eine Abklärung ist sinnvoll, denn Nachtschweiß kann durch viele Faktoren ausgelöst werden.
Was tun, wenn Hals und Nacken schmerzen? Sehen Sie das Video mit zwei einfachen Übungen für Beruf und Alltag.
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